Puasa Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Puasa semakin terbukti manfaatnya secara ilmiah. Karena berpuasa akan membatasi kalori yang  penting untuk kesehatan hormon dan perubahan metabolisme.Puasa bisa menurunkan tingkat pertumbuhan hormon yang terkait dengan kanker dan diabetes. Tak ketinggalan juga, mengurangi kolesterol buruk LDL dan lemak dalam darah.Puasa menurun tingkat radikal bebas. Dari hasil penelitian ini juga terbukti bahwa tingkat peradangan dapat berkurang. … Read more

Cara Diet Sarapan Telur Rebus Cepat Langsing

Sarapan telur rebus diyakini bisa membuat tubuh menjadi langsing? Sarapan dua butir telur rebus dan tidak digoreng, memang bisa membantu program diet turun berat badan. Asalkan, harus diimbangi dengan pengaturan makanan saat makan siang dan makan malam. Dalam penurunan berat badan, sarapan telur hanya berfungsi secara tidak langsung. Sebabnya, sarapan telur hanyalah salah satu bentuk … Read more

Cara Alami Menambah Gairah Suami Istri Harmonis

Hubungan suami istri ialah sesuatu yang wajib guna dilakukan untuk mereka yang telah berpasangan. Di samping dapat meningkatkan kehangatan untuk Anda dan pasangan, seks pun sangat berfungsi untuk kesehatan. Manfaat hubungan seks guna kesehatan ialah dapat menambah sistem kekebalan tubuh, dapat menciptakan Anda lebih percaya diri, dan pun mengurangi tingkat stres Anda. Namun terdapat kalanya … Read more

Karies Gigi dan Gigi Berlubang dan Apa Perbedaannya?

Gigi sebagaimana bagian tubuh lainnya, gigi juga dapat saja terkena gangguan kesehatan. Karies gigi dan gigi berlubang adalah gangguan rongga mulut yang sangat sering terjadi. Dapatkah kita membedakan keduanya? Perlu kita tahu, karies gigi dan gigi berlubang adalahdua gangguan rongga mulut yang saling berhubungan. Namun demikian, kedua situasi ini ternyata benar-benar berbeda. Apa saja perbedaannya? … Read more

Inilah Penyebab Diet yang Selalu Gagal

Jika kita sudah santap makanan sehat, dan olahraga teratur, barangkali ada tidak sedikit hal yang tidak kita sadari sampai-sampai penurunan berat badan belum mampu dijangkau dengan baik. inilah ini ada 5 penyebab Anda tidak berhasil turun berat badan. Makan berlebihan sesudah Olahraga Setelah olahraga barangkali kita merasa lapar sampai-sampai tanpa sadar sudah mengkonsumsi sekian banyak … Read more

6 Penyebab Bikin Sakit Kepala Makin Parah

Sakit kepala dapat dialami tidak sedikit orang. Ketika sakit kepala menyerang, usahakan simaklah kegiatan-kegiatan apa yang mesti dihindari. Beberapa hal sebagai berikut akan membuat situasi sakit kepala semakin kian parah. Terlalu Banyak Merokok Banyak orang beranggapan sakit kepala dapat diatasi dengan merokok. Meski merokok dapat membantu membetulkan mood Anda, tapi malah sakit di kepala bakal … Read more

Jantung Berpengaruh Terhadap Memori Otak

Jantung sehat ternyata berpengaruh terhadap kapasitas memori. mereka yang memiliki kesehatan jantung buruk, kemungkinan besar juga bermasalah dengan memori. Hal tersebut diungkapkan sebuah studi dari Brigham Young University, Amerika Serikat. Studi yang melibatkan 17.761 orang dengan usia 45 tahun ke atas tersebut membandingkan mereka yang memiliki kondisi kesehatan ideal dengan yang memiliki riwayat serangan jantung … Read more

Air Alkali Penyembuhan Alami Bagi Tubuh dan Kecantikan

Konsumsi Air Alkali mampu meregenerasi sel tubuh. Kandungan mineral pada Air Alkali yang  bersifat sangat basa sangat efektif untuk menyeimbangkan kadar asam yang berlebih di dalam tubuh, sehingga dapatlah dipahami secara ilmiah memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan. Banyak pasien osteoarthritis yang telah bebas dari rasa sakit dalam beberapa bulan setelah menyesuaikan pH air seni … Read more